据美国雅虎新闻网2月12日报道，每年，我们都祈望想在新的一年里身体健健康康健康。水疗是再好不过的方式了，它可以改变人的思想、增强体质、净化心灵。据美国雅虎新闻网2月12日报道下面就为大家盘点是很有效的15种很有效的水疗法，在新的一年里你值得一试。
雨浴法（德得克萨斯州奥斯汀湖水疗度假村）
在学校，我们了解到美国原住民雨舞的传统，以帮助庄稼生长。雨浴水疗50分钟收费165美元，使用9种精油，沿着脊柱按摩。精油有助于缓解背部和颈部压力，调整身体机能，恢复健康。
时间大师项目（纽约艾瑟尼广场艾瑟尼水疗）
随着时间流逝，我们寻找各种办法变得年轻。价值425美元的抗老项目专为脸部和身体设计，它可以消除疲劳，缓解压力，抗衰老。经过90分钟，12道步骤，你的肌肤会变得水润有光泽，瞬间变年轻。
熊舞法（美国犹他州帕克城鹿谷水疗）
是否有人告诉你去和你的动物接触？现在就可以黑夜里独自穿过黑暗的森林，尝试一下价值395美元的熊舞疗法，它采取土著居民传统做法。最初，这种方法是为了在漫长冬季后，缓解压力与紧张，有一个全新的开始。时长两小时的疗法，最开始是净化皮肤，接下来是按摩，最后是头部按摩。这一疗法旨在活动关节、缓解肌肉紧张、放松身心，迎接美好的明天。
同时法（硬石饭店集团）
为一首情歌，你哭过多少次？音乐进入我们的生活，带给我们喜怒哀乐。硬石饭店集团将音乐与水疗联系在一起，创造出世界上第一个音乐水疗法。起步价为205美元，50分钟，有低音振动按摩等。按摩师的动作与音乐振动同时经行。
脉轮法（安圭拉岛总督度假村）
一些人认为要想生活的和谐美满，就必须注意身体上的脉轮。在价值265美元的90分钟疗法中，治疗师注重打通脉轮，清理负能量。通过脉轮进行全身按摩，拥有好的精神状态。
绿茶疗法（上海璞丽酒店安纳塔拉水疗）
迎接健康2015的最好方法就是让自己沉浸在两天价值420美元的水疗中。顾客在这里尽情享受，体悟人生，排毒。绿茶在中药中作用巨大，可增强免疫力，激发能量。这一疗法可净化心灵。
肯尼亚按摩（肯尼亚水疗度假村）
到底选择泰式按摩还是瑞典按摩呢？这一疗法价值180美元，让客人沉浸在各式按摩中，放松身心。你可以选择非洲精油，它包括玛鲁拉油和橙花精油等。小提示：玛鲁拉坚果可是大象的最爱。
阴阳疗法（澳门悦榕庄）
即将到来的中国新年，唤起了传统疗法——阴阳疗法。三阴疗法适用于女性，三阳则适用于男性。价值275美元的阴疗法由三部分构成，即鳄梨面膜、露水按摩以及芳香浴。
波浪法（迈阿密詹姆斯皇家棕榈）
如果你希望把更多的精力放在今年，那你就必须通过水疗来集中注意力及增强记忆力。这一方法由美国国家宇航局研发，它使用脑波在电脑中的成像来提高你的认知能力、集中注意力和增强思考能力。75美元，你就可以了解成人ADD特征，180美元，你就可以获得全身按摩。
玛雅蒸疗浴场（墨西哥马诺美水疗度假村）
几个世纪以来，桑拿屋和蒸疗浴场都是中美洲文化中治疗方法，用来净化身体。在黄昏时分开始，价值151美元，90分钟治疗，包括合唱、冥想和按摩。太阳下山后，跳进海水中，你会感到无比放松。
变形法（北卡罗来纳州水疗度假村）
类似于化茧成蝶。这一两小时的疗法包括敷排毒面膜，提供维生素和矿物质。温暖的水清洁你的皮肤。完成按摩和雨浴后，你的免疫力会大大提高，你也会充满活力。
抚摸身体法（地中海俱乐部水疗）
走进治疗室前，放松自己。接下来，你会享受到价值120美元，60分钟的水疗，它包括全身按摩，除去体内死细胞，刺激微循环。按摩师有针对性的按摩，力度恰好，可以加快你的新城代谢，恢复体能。
祝福法 （塞多娜，亚利桑那州-魔力酒店）
以其神秘景色著称，塞多纳的红色岩石是价值325美元，120分钟理疗的独特之处。创立“祝福领带”，可以让你冥想并感谢祝福。菱镁矿、沙漠泥排毒面膜和身体按摩可缓解压力，愉悦身心。非常值得一试。
太阳舞（科罗拉多斯诺玛斯水疗）
每年的仲夏时分才会使用这一传统疗法。120分钟，价值340美元。首先用热盐水浸泡，接着用热红粘土包裹身体，以此改善身体循环，最后，全身按摩，放松身体。除此以外，手脚也会得到治疗，为身体和灵魂注入新鲜血液。